我们的每一拍心跳都自有出处

最近有把自己很久不怎么穿的羽绒服、卫衣、裤子、鞋子等，一共十多斤重，都打包寄回了老家；我还是想要让自己所住的空间，尽量简单整洁一些，所以会阶段性的花点儿时间和精力，整理房间里的物品，让自己能够获得更多的舒适感。

我想人是需要舒适感的，人在舒服的状态下，才有相对更高的感受力，也更容易获得快乐。倘若是自己的身体感受不舒适，或者心里藏匿着痛苦与压抑，人会变得身心俱疲，有一种说不出的疏离感，仿佛灵魂想要挣脱肉身。

常常感到身心疲劳的人，有极大的可能性是因为身体过度紧张或者超负荷运载，并且是在无意识中持续发生着。往往是需要去做的事情、要见得人、要说的话等，尚未发生，自己就已经开始在心中反复预演，假想出许多的后果，无论好坏都会使得自己陷入焦灼。

我自己的亲身感受是每一次重大的需求升级之前，整个人就会进入一种应激状态，精神和身体都是紧绷的、僵硬的，直到这件事真正地做完，之后就会产生巨大的疲惫感，像是刚开始学游泳时拼命扑腾后，终于挣扎着上岸的感觉。

而事情了却一段时间后，回过神再想想并不是什么大事，但大脑却像中了魔咒一般，不自觉地去预演所有可能性，这种隐性的自我消耗往往是大于事件本身的消耗。

人为了逃避这样的感觉或者身体出于自我保护的需要，人就会降低自己的感受力，这就是我们在悲伤或者难过的时候，为什么总是看起来“人神分离”的样子。因为只有进入到一个很低的状态里，才能忽视掉持续不断的苦痛感。

所以，当我们遇见一些令自己感到不舒服的事情，就要尽可能迅速一些处理掉。譬如说网购的牛仔裤上身后不舒服就立刻退货，笔记本电脑的电池鼓包了就立刻换新的，天然气表不支持手机充值就联系燃气公司预约换新表的......

强化自我感受力的关键环节就是要能够洞察自己的需求，并在能力范围内，满足自己的需求，这是好好生活，好好照顾自己的表现。

惊蛰过后，我仿佛能够听到春天在发出声响，很喜欢这种声响里夹带着温暖。风吹在脸上的感受不再是冷冰冰的了，厚重的羽绒服也有点穿不住了，特别是步行一段路后，已经有了微微发汗的感受。

我想接下来会有许多美好的东西，都在赶来的路上。小区里的玉兰会开花、月季也会盛放，会要去跑步，去读好多书，和朋友约一场酒，讲故事和听故事同时发生，然后开怀大笑好多次......手机也会在不经意间亮起屏幕，发来消息的人，也正好是自己正在想念或者刚刚想念过的人。

白昼湛蓝又明媚，黑夜深邃也安宁。日光渐长渐暖的初春，仿佛一切在等待着一场生机勃勃，好像又觉得还有好多事情要去做，要活很久才可以变得战无不胜。

突然想到我们每一个人的身上，都关联无数个大千世界，这些世界里有我们爱过的人，走过的路，吃过的饭，看过的景，经过的事...即使当下的我们看起来是在另外一个不同的世界里活着，但我们依然会去那个世界转一转。

要知道千千世界里的任何一个细小的环节，都关联着遥远的未来。衣角碰落的花，在另一个地方也生出了花。万事万物，都在一根根的脉络里结成了无形的网。

我很喜欢吃广州的鳝鱼煲仔饭，是因为曾经为我跨域山海而来的女人的推荐。我听周杰伦的歌，是因为高中同桌带我听的。我去南京看周杰伦的演唱会，同去的人是我曾经爱过现在已经绝交的女人。而我会自己酿制青梅酒，还是这个女人教我的...

我知道十万大山里的林场生活，是因为我有一个小时候生活在山里的姐姐，她亲口讲述给我听。我知道并喜欢山里的熏腊肠的味道，是因为朋友从老家给我寄到北京，用朋友教会我的烹饪方法尝到的。我喜欢的棒球帽，竟然是我相亲认识无果，自己却成了她的顾客，她从韩国代购回来的......

所以你看，我们都是自己爱着或爱过的每一个人拼成的马赛克，我们的每一拍心跳都有它的来处。

我们曾经尝试过的每一件奇怪的小事，比如遇见的每一个人，或者尝试过又放弃了的某个爱好，它们都会在未来的某一刻回到你身边，在你需要的时候为你服务，或者提供参考坐标。那些你为之投入的人或事物，不管是深情投入还是三分钟热度，都不会被浪费。

你爱过的东西都会回到你身边，形式无常，但意义无限，当然也可以没有任何意义。我想将无意义的日子和有意义的瞬间做到平衡，可能才是最好的。

最后愿君诸事随意，福生无量！