站桩心得308

天晴，气温零下1度到26摄氏度，温度区间的幅度大的有点让人怀疑人生，午间过夏天，早晚过春秋，夜间过冬季，一天二十四小时内，四季分明。

其中的酸爽，只有经过的人才明白，所以，在这样频繁的交替切换当中，我们没有任何的选择空间，唯有主动顺从，被动便会遭殃。

那么回看自己过往的所有的生活，同样如此，在自己的出生、教育、饮食结构、语言结构，都已经注定，唯有主动的接纳顺从。自己能做的只有主动的增减衣物，主动的享受这一变化过程中体会到的所有。

整个过程里，只要有一点点的被动、或者挣扎，痛苦便劈头盖脸的袭来，是那么的猝不及防，是那么纯粹。

今天回到自己熟悉的环境，回到正常的每日流程里，早间，穿着羽绒服，行走在附近的公园里，有爱人一起陪伴着。路上所遇之人，除了自己没有看见再有人穿着羽绒服。长这么大，终于做了一把“乖”孩子，听奶奶和妈妈的话，把冬衣穿到清明节。

虽然享受着公园里的花香，天空火热的阳光，公园里正好采风的美术课堂，一群活泼的孩子，如同花丛中的小蜜蜂，轻快、活泼。

但与爱人间的聊天，却是激烈的。我们需要一起真正的面对未来，前提是，摒弃过去所有的不愉快，方能纯粹的、心无杂念的联系在一起。

但回忆过往的过程中，那些酸心撕肺的情愫，会不受控制的淹没当下所有的理智，甚至会不受控制的迸发，根本没有机会好好的面向未来。

当然，这一步是必须要经历的，因为，事件是过去了，但自己并没有放下，也并没有释然，那么这些东西最终都会以物质的形态呈现的肉体上。

不止一次的在行走的大街上，引领爱人观察人群中不同年龄段人的身形。清晰可见的可以分辨出，青年的身形几乎清一色的修长、清爽，中年人则臃肿、肥胖。

这一现象已经清晰明确的印证了，中年人在经历人生的事件上，并没有轻轻飘过，而是牵肠挂肚。那么是什么原因导致这一明显的现象。

又如何听妈妈的话，守住最初的身形姿态，做到真正意义上的，身体发肤，不敢毁伤。

而今，在与爱人由平静到激烈，再到轻柔的聊天中，自己虽然没有再像过往似的彻底失控，以至于如鸵鸟般，收藏起过去所有的不舒服，不敢直面，到今天可以把控全局的，从始至终面对那部分。

这标志着自己成长的第一阶段彻底成功，自己也不再成为“痛苦”的收集器。当然，这些东西，还没有彻底的清理完毕，还有些残存。

那么，今天的站桩里便体现的淋漓尽致，虽然平静的功夫、切换的状态、适应的功夫已经很牛逼了，较于过往。但还是无法做到来去自如、秒切秒换。

腿部的酸、全身的热、左右身姿受力的不均等等，都在昭示着它们的存在，超越的路径，只有全然的接纳、坦然的直面，用拿的起来终结它们。

所以，感恩一切的发生，感恩遇到的所有，让自己获得真正的自由、幸福，成为自己并超越自己。

对于社会，成长是一份贡献，对于自己，成长是一份自由，对于孩子，成长是一份责任，对于幸福，成长是绕不开的路。愿天下所有人平安、健康、喜乐！

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