上海气温预警！21℃→3℃，10天内四季轮回，下周还有雨雨雨！

刚脱下的羽绒服又要紧急“上岗”了！上海中心气象台2月13日发布的最新10天天气趋势图显示，申城气温将上演“断崖式”跳水，从2月14日最高21℃的“春日错觉”，直接跌到2月17日最低3℃的“速冻模式”，温差高达18℃，堪称现实版“穿越四季”。

未来10天天气“剧本”：先暖后冷，晴雨交替

2月13日—2月15日：暖春前奏，暖意融融

- 2月13日（周五）：晴到多云转多云到阴，局部地区有短时小雨，最高气温18.6℃，最低7.0℃，体感舒适。

- 2月14日（周六）：多云，最高气温飙升至21℃，最低11℃，街头不少人已经换上春装，享受着“假春天”的暖意。

- 2月15日（周日）：阴到多云有短时小雨转阴有时有雨，最高气温回落至16℃，最低9℃，阴雨天气开始增多，凉意初显。

2月16日—2月17日：冷空气“暴击”，气温腰斩

- 2月16日（周一）：阴到多云，局部地区有短时小雨，最高气温骤降至9℃，最低6℃，寒意瞬间拉满。

- 2月17日（周二）：多云，最高气温10℃，最低气温仅3℃，相比14日的21℃，最高气温骤降11℃，最低气温更是暴跌8℃，“速冻模式”正式开启。

2月18日—2月22日：气温回升，阴雨再袭

- 2月18日—2月21日：天气逐渐转好，从多云到晴再到晴到多云，气温缓慢回升，最高气温从12℃逐步升至19℃，最低气温也从4℃回升至9℃。

- 2月22日（周日）：阴时有小雨转阴到多云有短时小雨，最高气温回落至15℃，最低8℃，阴雨天气再次回归。

深度解读：这次“过山车”式天气为何值得警惕？

1. 温差悬殊，体感反差大：从21℃的“春日”到3℃的“寒冬”，仅用3天时间，气温骤降18℃，再加上阴雨天气，湿冷的“魔法攻击”比干冷更难熬，极易诱发感冒和心脑血管疾病。

2. 晴雨转换频繁，出行需留意：未来10天，上海晴雨交替频繁，短时小雨、阴有时有雨等天气现象多次出现，对交通出行和户外活动影响较大，需提前做好规划。

3. 冷空气影响持续，寒意未消：虽然2月18日后气温有所回升，但整体仍处于偏低水平，尤其是早晚温差较大，“洋葱式”穿衣法依然适用。

出行与生活提示

- 穿衣指南：采用“洋葱式”穿衣法，方便根据气温变化随时增减，重点做好头部、颈部和脚部的保暖，2月16日—17日务必穿上羽绒服。

- 出行提醒：阴雨天气道路湿滑，驾车出行请减速慢行，保持车距；短时小雨可能影响能见度，注意交通安全。

- 健康防护：气温骤降易诱发呼吸道和心脑血管疾病，老人、儿童及体质较弱人群需格外注意保暖，尽量避免前往人员密集场所。

- 晾晒计划：2月18日—2月21日天气转好，适合晾晒衣物和被褥，可抓住这波晴好天气进行清洁。

总结

上海的天气就像一场没有剧本的戏剧，前一日还在享受21℃的“春日暖阳”，后一日便要直面3℃的“速冻暴击”。未来10天，气温“过山车”、晴雨交替是核心关键词，提醒大家密切关注最新气象预警，合理安排出行和生活，平安度过这波“穿越四季”的天气过程。